Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe

Motiváció a leszokáshoz

Cikkek

A dohányzás kopaszít?

Ha a ráncos bőr még nem volt elég, a dohányzás károsítja a hajat is. Bőrünk után a hajunk az, amit elsőként észlel rajtunk külvilágunk. Hiába veszel méregdrága hajápolási termékeket, ha a pakolás leöblítése után rohansz rágyújtani.

 
2012.09.06 | | Menüpont: Motiváció a leszokáshoz | Hozzászólások: 0

A dohányzás hatása az arcbőrre

Minden egyes elszívott cigaretta közelebb visz az öregedéshez, minden slukkal ráncosodik a bőr. A szaknyelvben csak smoker's face-nek nevezik a belső ragyogását elveszített arcot.

 
2012.08.27 | | Menüpont: Motiváció a leszokáshoz | Hozzászólások: 0

Hasznos tippek a leszokáshoz!

Tudom milyen nehéz megszabadulni a dohányzástól, ezért összeszedtem néhány tippet, melyek egy részét olyan emberektől kaptam, akik már sikeresen leszoktak. Talán neked is hasznos lehet a leszokás utáni időszakban.

 
2012.08.03 | | Menüpont: Motiváció a leszokáshoz | Hozzászólások: 0

Táplálkozás a dohányzás abbahagyását követő időszakban

A dohányzásról való leszokás elé legtöbbször az elhízástól való félelem gördít akadályokat. Azonban egy kis odafigyeléssel ez a probléma orvosolható, így a továbbiakban már csak kifogás marad. Táplálkozási tanácsaink segíthetnek elkerülni a felszaporodó kilókat.

 
2012.07.30 | | Menüpont: Motiváció a leszokáshoz | Hozzászólások: 0

Dohányzás vagy szex: te melyiket választanád?

Ha igaz, hogy a dohányzás 10 perccel megrövidíti az életet, a szex 15 perccel meghosszabbítja, akkor a dohányosoknak szeretkezniük kell az életükért?

 
2012.07.25 | | Menüpont: Motiváció a leszokáshoz | Hozzászólások: 0

A méregtelenítés szabályai

A helyesen végzett kúra hozzájárul a testi-lelki egészséghez. A túlzások következménye azonban akár életveszélyes állapot is lehet! Megmutatjuk mire kell odafigyelni.

 
2012.07.13 | | Menüpont: Motiváció a leszokáshoz | Hozzászólások: 0

Elektromos cigaretta: káros vagy sem?

Az „e-cigi” a dohányosok megmentője, vagy még a hagyományos füstölésnél is károsabb? Lerántjuk a leplet!

 
2012.06.23 | | Menüpont: Motiváció a leszokáshoz | Hozzászólások: 0

Nopal fügekaktusz a jó vérképért

Korábban beszámoltunk már a mexikói Nopal fügekaktusz testsúlyra és cellulitiszre gyakorolt kiváló hatásáról. Mostani cikkünkből megismerheted a „sivatag ajándékának” is nevezett növény további tulajdonságait, melynek szervezetünkre gyakorolt jótékony hatását számos klinikai tanulmány igazolja.

 
2012.06.19 | | Menüpont: Motiváció a leszokáshoz | Hozzászólások: 0

Nopal Fügekaktusz narancsbőr és túlsúly ellen

Ha szeretnéd elérni, hogy csökkenjen az étvágyad, felgyorsuljon az anyagcseréd, és közben lezuhanjon néhány kiló, ráadásul mindeközben szívesen megszabadulnál a felhalmozódott salakanyagoktól és a narancsbőrtől, akkor az álmaid a Nopal Fügekaktusz fogja valóra váltani.

 
2012.06.05 | | Menüpont: Motiváció a leszokáshoz | Hozzászólások: 0

A leszokás utáni pluszkilók ellen

Tévhit, hogy a dohányzásról történő leszokás automatikusan hízást eredményez. Azonban a félelem nem lehet akadály! Tippjeink segítségével megelőzhető a baj.

 
2012.05.22 | | Menüpont: Motiváció a leszokáshoz | Hozzászólások: 0