Hörghurut (bronchitis) gyakran alakul ki megfázás vagy a felső légutak fertőzése következtében. A hörgők heveny gyulladását jelenti. A garatban összegyűlt váladék megkönnyíti, hogy a kórokozók a belélegzett levegővel bejussanak a hörgőkbe. 
 

Az abszolút nulla fok fölött minden elemnek saját, egyedi rezgése van, mely atom számára jellemző. Ezt az atomok elemi részecskéinek - elsősorban az elektronoknak - a mozgása hozza létre. Az atomokból összeálló molekulák már másfajta, de továbbra is saját rezgésszámon "énekelnek"...

A kotinin színtelen vagy világosbarna szilárd anyag, a nikotin bomlásterméke a szervezetben. A kotinin név a nikotin szó anagrammája, a szervezetet ért nikotinmennyiség biomarkere. A nikotinhoz hasonló, de annál jóval kisebb hatása van az acetilkolin-receptorokra.

Ha a ráncos bőr még nem volt elég, a dohányzás károsítja a hajat is. Bőrünk után a hajunk az, amit elsőként észlel rajtunk külvilágunk. Hiába veszel méregdrága hajápolási termékeket, ha a pakolás leöblítése után rohansz rágyújtani.

Minden egyes elszívott cigaretta közelebb visz az öregedéshez, minden slukkal ráncosodik a bőr. A szaknyelvben csak smoker's face-nek nevezik a belső ragyogását elveszített arcot.

Tudom milyen nehéz megszabadulni a dohányzástól, ezért összeszedtem néhány tippet, melyek egy részét olyan emberektől kaptam, akik már sikeresen leszoktak. Talán neked is hasznos lehet a leszokás utáni időszakban.

A dohányzásról való leszokás elé legtöbbször az elhízástól való félelem gördít akadályokat. Azonban egy kis odafigyeléssel ez a probléma orvosolható, így a továbbiakban már csak kifogás marad. Táplálkozási tanácsaink segíthetnek elkerülni a felszaporodó kilókat.

Ha igaz, hogy a dohányzás 10 perccel megrövidíti az életet, a szex 15 perccel meghosszabbítja, akkor a dohányosoknak szeretkezniük kell az életükért?

A helyesen végzett kúra hozzájárul a testi-lelki egészséghez. A túlzások következménye azonban akár életveszélyes állapot is lehet! Megmutatjuk mire kell odafigyelni.

Az „e-cigi” a dohányosok megmentője, vagy még a hagyományos füstölésnél is károsabb? Lerántjuk a leplet!